for Adults

日々を頑張るあなたに、静かに自分と向き合う時間を。

Élan studioはご自身のペースで続けられる心地良さの中でしなやかな身体づくりをサポートします。

バレエクラス　-90min

快適にバレエを楽しめるように、

４つのクラスからお選びください。

Beginner：入門クラス

Level.1：基礎クラス

Level.2：初級

Level.3：中上級

エアリアルヨガ　-60min

coming soon...

補足クラス　-30min

「わからない」で終わらせないためのくらすです。振付のおさらいや、体の使い方を再確認し上達へ繋げていきます。

ストレッチクラス -60min

身体をゆっくりとほぐしながら、柔軟性を高めていくクラスです。

無理のない範囲で丁寧に伸ばしていくため体が固い方でも安心してご参加いただけます。

日々の疲れを整え心地よく身体と向き合う時間を大切にしています。

マットピラティス　-60min

coming soon...

ポアントクラス　-45min

通常クラス後に行います。

はじめてポアント着用される方は講師に確認の上、ご参ください。