📢 9月ワークショップ開催！ 『骨盤調整＆姿勢改善ピラティス』 「姿勢が気になる」 「肩こり・腰痛を改善したい」 「体幹をつけたい」 「運動を始めたいけれど何から始めたらいいか分からない」 そんな方におすすめの60分です✨ 毎日の姿勢や身体のクセから生まれる骨盤のゆがみや姿勢の崩れを、ピラティスで無理なく整えていきます。 呼吸を大切にしながら身体の内側を目覚めさせ、しなやかで動きやすい身体づくりを目指します。ピラティスが初めての方も、運動が苦手な方も安心してご参加いただけます😊 ⸻ 📅 日時 9月14日（月）10:00〜11:00 🎫2,600円 👤定員6名 👩‍🏫 講師 YUKO先生 ・フィットネス業界19年 ・STOTT PILATES®認定インストラクター ・健康運動指導士 ・介護予防運動指導員 ・産前産後ピラティス指導 ⸻ 🌿 こんな方におすすめ ✔ 姿勢をきれいにしたい ✔ 骨盤のゆがみが気になる ✔ 肩こり・腰痛を改善したい ✔ ぽっこりお腹が気になる ✔ ピラティスを始めてみたい ✔ 身体を整えながら運動したい ⸻

🌙 仕事帰りに、自分のための時間を。 「バレエを始めてみたい。」 「身体を動かしたい。」 「リフレッシュしたい。」 そんな方に向けて、夜クラス限定キャンペーンをご用意しました✨ 🎁 19:00以降の体験レッスン ¥1,500 → ¥1,000（税込） さらに… ✨ 体験レッスンにお越しいただいた方全員へÉlan studioオリジナルバッグチャームをプレゼント！（数量限定・なくなり次第終了） スタジオは箕面萱野駅から徒歩約2分。 夜景が見える開放的な空間で、一日の終わりに気持ちよく身体を動かしてみませんか？ 初心者の方も、経験者の方もお久しぶりの方も大歓迎です😊 📅 割引キャンペーン期間は8月31日まで！ 📍夜19:00以降の対象クラス ・Beginner：火曜19:30~ ・Level1：金曜19:30~ ・Level2：月水曜19:00~/木曜19:30~ ご予約はこちらからお気軽にどうぞ🌿

身体の土台を整える90分。 「力を抜きたいのに抜けない。」 「姿勢を良くしたい。」 「疲れやすくなってきた。」 そんな方へ向けたセルフケアワークショップです✨前回の癒着ワークでは、皆さま身体の変化に目を輝かせていましたね🤍 今回は Step.2『回転ワーク』 手拭いを使いながら、関節にやさしく支点をつくり、身体本来の動きを引き出していきます。 ✔ 身体が軽く感じる ✔ 呼吸がしやすくなる ✔ 動きやすい身体へ ✔ 余計な力が抜ける 少人数でゆっくり進めますので、運動が苦手な方や初めての方も安心してご参加ください😊なかなか大阪では数少ないWS！ぜひこの機会に、ご自身の身体の変化を体感してみませんか？🌿 定員がありますので、ご興味のある方はお早めにご予約ください🌿 ご予約はこちらからお願いいたします！ その他お問い合わせはContactページよりお待ちしております！ ⸻⸻⸻ 【開催概要】 📅 日時
8月5日（水）11:00〜12:30 👩‍🏫 講師
本庄 恵理子 先生 Studio Supple mind and body 代表 💰

出産後、自分の身体のことは後回しになっていませんか？🌿 赤ちゃんのお世話で毎日忙しい中、 気づけば肩こりや腰痛、姿勢の崩れが気になっている…。 そんな方に向けた 『産後ボディメンテナンスヨガ』を開催します✨ ✔ 骨盤周りを整えたい ✔ 呼吸を深くしたい ✔ 身体を気持ちよく動かしたい ✔ 赤ちゃんと一緒に参加したい そんな方におすすめです😊 🫧講師はヨガインストラクターのyoshimi先生です！ 箕面を中心に活動するヨガインストラクター・パーソナルトレーナー。フィットネス業界で15年以上、幅広い世代の身体づくりをサポートし、「その場しのぎではない、正しい身体の土台づくり」を大切に指導されています🌈 🗓️8月31日（月） 🕙10:00〜11:15 👤定員6名(予約制、先着順) 💰2,600円 ご希望の方はレッスンのBefore＆After写真を撮影します📷身体が変わる喜びを実感しましょう！ お子さま連れ大歓迎👶✨ ご予約・お問い合わせはこちらからお気軽にどうぞ🌿 ────────── 📍Élan studio （箕面萱野駅

「なんで上達しないんだろう？」 実は原因は、努力不足ではなく 身体の使い方かもしれません。 🗒️身体診断チェック🖊️ ✔️プリエ ✔️タンデュ ✔️ルルベ ✔️パッセ。 たった4つの動きで、 あなたの身体のクセや改善ポイントを見つけます🌿 7月限定です🌿 診断後は、 あなただけのフィードバックをLINEでお送りします📩 🕊️30分 3,300円（税込）　 対面・オンラインどちらも対応しております。大阪まで来れない方はぜひオンラインで✨ ✨診断後、7月中の初回体験レッスン無料！ さらに、体験レッスン当日のご入会で入会金半額です。 ご希望の日時をいくつかお送りいただき、 その中から日程を調整いたします🌿 まずは気軽にご相談ください！ お問合せはこちらをお役立てください🤍 #箕面バレエ #大人バレエ #バレエ #身体診断 #バレエ好き

月に1回「テーマ」を絞ったレッスンを行います✨ 普段のレッスンでは意識しづらい身体の使い方を徹底して体に落とし込む強化クラスです。 動きはシンプルなので、まだバレエを始めて間もない方も、経験者の方で基礎の底上げをしたい方も、大歓迎なクラスです🙌🏻 7月のテーマは「立ち方」です💪🏻バレエに必須項目のターンアウトが、なぜ？必要なのかを紐解いて行きます🦵✨ 楽しくオタク👓なクラスになるかと思います！ぜひぜひ気軽にレッスンお越しくださいませ。 ⸻⸻⸻ 🕒日時 ⚪︎7/26(日)11:00-12:30 (90min) 🩰定員 10名(先着順) ※予約制となります。7/4現在は残❺人となっております。 🪞料金 90分クラスの全てのチケット、または初回の体験レッスンでご参加いただけます。チケットの詳細はWebよりご確認ください🕊️ 📩ご予約 メールフォームよりお願いいたします📩 ※レッスン開始時間の24時間前を過ぎてからキャンセルはいかなる理由でも返金できませんので予めご了承ください。 来月のテーマは「タンデュ」で8/23(日)11:0

📣決定【骨格ベクトレセルフケアWS】開催！ 身体を変えたいなら、まずは”土台”から🌿 「頑張ってストレッチしているのに変わらない」「姿勢を意識してもすぐ戻ってしまう」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない…」 そんなお悩みはありませんか？ ”骨格ベクトレ”とは、頑張って身体を変えるのではなく重力を味方につけて本来持っている身体の機能を取り戻していくメソッドです。 今回のワークショップでは、 Step1「癒着ワーク」を行います。 身体の表面や深部で固まった筋膜の癒着をゆるめることで、 ✔ 呼吸が深くなる✔ 身体が軽く動く✔ 力みが抜ける✔ 骨格が動きやすい状態になる そんな変化を体感していただけます。 初めての方でも安心してご参加いただける内容です✨ 【持ち物】 ・手ぬぐい 4枚 ・動きやすい服装 ・飲み物 なかなか大阪では数少ないWS！ぜひこの機会に、ご自身の身体の変化を体感してみませんか？🌿 すでに残席❷名となっております🙏 気になる方はお早めにお申し込みください！ ご予約・お問い合わせはメールフォームよりお気軽にご連絡ください😊 ⸻⸻⸻

【キッズバレエ無料体験会】 7/25（土） ①10:00〜10:45（3〜6歳）残4名 ②11:00〜11:45（小学生） ※各クラス定員6名 はじめてのお子様大歓迎🙌🏻 箕面萱野駅より徒歩2分の立地にある新しくオープンしたバレエスタジオです！ 夏休みのはじめに、「やってみたい」をバレエで形にしてみませんか？🩰 〜体験会の流れ〜 ①ごあいさつ ②ストレッチ ③バレエの基本を楽しく体験 ④ごあいさつ＆質問タイム 動きやすい服装でOK！シューズがなくても靴下で大丈夫です！ レッスンの中で大切にしているのは、小さな「できた」を重ねながら、自分で受け取り、自分でやってみる力を育てていくこと。ただ楽しく動くだけではなく、一人ひとりの個性や感性を大切にしながら、丁寧に向き合う時間をつくっています。 講師：田中千晶 見学は随時受け付けておりますので、気軽にスタジオへお越しください。 ご予約・お問い合わせはメールフォームまたは公式LINEへ📩 ⸻⸻⸻ 📍Élan studio 〒562-0034 箕面市西宿1-1-17 富士ホームビル 3F東 「箕面萱

【大人バレエ、始めてみたいけれどいきなり通常クラスに入るのは不安…という方へ🩰】 Élan studioで 「大人バレエ クラスデビューサポート」モニター を募集します💪🏻 このサポートは、 大人からバレエを始めたい方が 通常クラスに入る前に、 マンツーマンで基礎を確認しながら 少しずつ自信をつけていくためのサポートです🌿 ☑ バレエ未経験 ☑ 始めてまだ半年以内 ☑ まずは基礎をしっかり学びたい ☑ いきなりクラスに入るのが不安 そんな方におすすめです✨ レッスンでは、 姿勢・立ち方・足や腕のポジションなど バレエの土台から確認し、 戸惑いやすいレッスンの流れや動き方も 一緒に整理していきます🩰 【サポート内容】 ・マンツーマン60分×10回 ・2〜3ヶ月でクラスデビューを目指します ・対面が難しい週はZoom受講も可能 【モニター価格】 35,000円（全10回） 【募集人数】 3名 【参加条件】 ・3ヶ月以内に全10回通える方 ・原則週1回ペースで通える方 ・ご自宅での簡単な復習や課題にも取り組める方 ・レッスンの様子や変化の過程

いよいよOPENが近づいてきました…✨ 6/17〜6/21はプレオープン期間として、スタジオ見学・体験レッスンを開催します。 「どんなスタジオか見てみたい」 「まずは雰囲気を知りたい」 見学だけでももちろん大歓迎です🌿 ご希望の方にはスタジオのご案内と、「どのクラスが合うのかな？」といったご相談も承ります。また空き状況によっては、簡単な体験も可能です！ 無理な勧誘はありませんので、ぜひお気軽にお立ち寄りください🥰 ⸻⸻⸻ 🎁Coupon🎁 ①体験レッスンへご参加の方 7/31までのご入会で、入会金半額✨体験レッスンはご予約制となっております。日時をご確認の上、必ず事前にご予約ください。 ②見学へお越しの方 6/22〜7/31 の期間中にご利用いただける、体験レッスン ¥500 OFF クーポンをお渡しいたします✨見学はご予約不要です。 ただし見学可能なお時間は10:00〜19:00です！ となっておりますのでご注意ください。 ご予約は公式LINEまたはメールフォームよりお願いいたします📩プロフィールトップのリンクをお役立てください。 ⸻

なぜ、Élan studioを作るのか。 私が初めてクラスを担当する時にいただいた、 「身体が変わると心が動く」 という言葉。 たくさんの生徒さんと出会う中で、その意味を何度も実感してきました🌿 身体が軽くなった時。 できなかったことができた時。 自分の身体を知る楽しさに出会えた時。 その変化は、身体だけではなく心にも広がっていきます。 そんな瞬間に、もっとたくさん立ち会いたい✨ その想いから、Élan studioをつくることを決めました。 バレエだけではなく、ピラティスやヨガ、コンディショニングなど様々なアプローチを通して、 ・身体の心地よさ ・自分の身体を知る楽しさ ・できなかったことができる喜び を感じられる場所にしていきたいと思っています。 そして同じ想いをご一緒できる方々に出会えたら嬉しいです。 最後まで読んでくださり、ありがとうございます🌿 2026年6月21日(日)　Grand OPEN！ プレ期間の6/17~21は体験レッスンイベントや見学自由に開放しています🤍気軽に遊びにいらしてくださいませ。 ⸻⸻⸻ 📍Élan st

いよいよ来週水曜日からプレオープンです…🙌🏻 プレオープン期間6/17(水)〜21(日)が終わっても体験レッスンは随時受け付けておりますので、レッスンスケジュールからご都合の良い日時をお選びいただきご予約くださいませ。 体験レッスンの料金は以下の通りです ・60分クラス：¥1,000(税込) ・90分クラス：¥1,500(税込) 料金はご予約いただいたレッスン当日に店頭にてお支払いお願いいたします✨ また、体験レッスン当日にご入会いただいた方は、入会金を半額とさせていただきます。この機会にぜひご検討ください。 なお、レッスン開始時間の24時間前を過ぎてのからのキャンセルにつきまして、キャンセル料としてレッスン料金の100%を申し受けます。あらかじめご了承ください。 当日は受付やお着替えの時間を考慮しレッスン開始の30分前位を目安にお越しください。 体験レッスンのご予約は予約フォーム・公式LINEより承っております。 レッスン内容や持ち物などご不明な点やご質問なども気軽にお問い合わせください。 皆様にお会いできることを、心より楽しみにしておりま

月に1回「テーマ」を絞ったレッスンを行います✨ 普段のレッスンでは意識しづらい身体の使い方を徹底して体に落とし込む強化クラスです。 動きはシンプルなので、まだバレエを始めて間もない方も、経験者の方で基礎の底上げをしたい方も、大歓迎なクラスです🙌🏻 6月のテーマは「ポールドブラ」です💪🏻基本の型をおさらいして、カチコチに固まらない腕で表現力UP！音楽や感情などもを体現できるのも腕の表現があってこそ…🤍 楽しくオタク👓なクラスになるかと思います！ぜひぜひ気軽にレッスンお越しくださいませ。 ⸻⸻⸻ 🕒日時 ⚪︎6/28(日)11:00-12:30 (90min) 🩰定員 10名(先着順) ※予約制となります。 🪞料金 90分クラスの全てのチケット、または初回の体験レッスンでご参加いただけます。 チケットの詳細は→こちら 📩ご予約 公式LINEまたはメールフォームよりお願いいたします📩 ※レッスン開始時間の24時間前を過ぎてからキャンセルはいかなる理由でも返金できませんので予めご了承ください。 📍Élan studio 〒562-

グランドオープンまでの6/17〜6/21 の期間中、Élan studio にお越しいただいた方へ 記念のオープニングクーポンをご用意しております🌿 ⸻⸻⸻ 🩰体験レッスンへご参加の方 7/31までのご入会で、入会金半額✨ 体験レッスンはご予約制となっております。 日時をご確認の上、必ず事前にご予約ください。 ⚪︎体験レッスンスケジュール ⚪︎6/17(水) 13:00-14:30 Beginner 19:30-21:00 Level.1 ⚪︎6/18(木) 11:00-12:30 Beginner 19:30-21:00 Level.2 ⚪︎6/19(金) 11:00-12:30 Level.2 19:30-21:00 Level.1 ⚪︎6/21(日) 11:00-11:45 親子バレエ 13:00-14:00 バレエクラス ※6/21のみ公開レッスンとなりますので予めご了承ください。 ⸻⸻⸻ 🪞見学へお越しの方 6/22〜7/31 の期間中にご利用いただける、体験レッスン ¥500 OFF クーポンをお渡しいたします✨見学はご予約不要

🕊️Grand Open Special Class✨ 6/21(日) Grand Open 当日に、特別クラスを開催いたします🌿 Élan studio の空間や、普段のレッスンの雰囲気を、ぜひ気軽に体験しにいらしてください🩰 当日は Open Studio としてスタジオを開放しておりますため、見学の方の出入りがある公開スタイルでのレッスンとなります🪞予めご了承ください。 タイムスケジュールは以下となります🤍 ⸻⸻⸻ 🩰11:00-11:45 親子バレエ（対象：2歳〜小学校低学年） 親子で楽しくバレエに触れていただけるクラスです✨ご挨拶やストレッチ、簡単なバレエの動きを通して、親子で一緒にレッスンを楽しみましょう♪ 持ち物は動きやすい服装・靴下・お飲み物だけでOKです。 定員：10組(保護者様はお1人だけのご案内です) ⸻⸻⸻ 🩰13:00-14:00 バレエクラス（対象：10歳以上） 10歳以上の方を対象としたバーレッスンだけのオープンクラスです🌿普段のレッスンの雰囲気をぜひ体験しにいらしてください✨ ※半年以上バレエ経験の

Élan studio のプレオープン特別期間として、3日間限定でバレエクラスの体験レッスン会を開催いたします🌿 はじめての方も、久しぶりに踊る方も、ぜひ新しい空間を体験しに気軽にいらしてください✨ 体験レッスン時間以外はスタジオも開放しておりますので、ふらりとご見学にもいらしていただけます🙌🏻 以下、詳細です🫧 ⸻⸻⸻ 🕊️Pre OPEN期間 6/17 (水)- 6/19(金) ⸻⸻⸻ 🕐Time Table ⚪︎6/17(水) 13:00-14:30 Beginner 19:30-21:00 Level.1 ⚪︎6/18(木) 11:00-12:30 Beginner 19:30-21:00 Level.2 ⚪︎6/19(金) 11:00-12:30 Level.2 19:30-21:00 Level.1 🩰 Beginner：はじめるorはじめたばかりの方 🩰 Level.1：基礎クラス 🩰 Level.2：初級クラス ⸻⸻⸻ 🪞体験レッスン料金 1レッスン： ¥1,500 ※期間中は体験レッスン価格にて何度でも各

このたびÉlan studio は 2026年6月21日(日)にGrand Open を迎える運びとなりました！オープンに先立ちまして ⚪︎小さく始まる3日間の Pre OPEN ⚪︎自由にご覧いただける OPEN Studio　を開催いたします✨ ⸻ 🩰 Pre OPEN6/17(水)〜6/19(金) 体験レッスン開催！期間中は何度でも体験可能です。 ⸻ 🌷 OPEN Studio6/20(土)＆6/21(日) スタジオ内を自由にご覧いただけます。「ちょっと見てみたい」だけでも大歓迎です。 ⸻ 🎀 Grand OPEN6/21(日) 大人バレエクラス特別開催予定！ ⸻ まだ工事の途中の場所を、ずっと見守ってくださっている皆さまへ。 まずはぜひ、新しい空間を見に来ていただけたら嬉しいです。 詳細や各日にちのスケジュールは後日改めてご案内いたします🌿