自分で考えて動ける身体へ。
10月14日
読了時間: 2分
更新日：10月15日
バレエを習っているのに、なかなか思う様に踊れない…😭 ただ動きを繰り返すだけでなく、なぜできないのか。どうすれば変わるのか…。
上達への第一歩は、
自分の身体をまず知ることです。
個人レッスンでは、一人ひとりの身体の使い方や動きのクセを丁寧に確認しながら、
改善のポイントを具体的にお伝えします💪🏼
実際に来られている生徒さんたちも、自分では気づけなかった身体の使い方のクセを理解し、修正のトライ＆エラーを繰り返しながらレッスンを積み重ねています。
そうして取り組んでいる方の変化は…
驚くほど早いです。
私が大切にしているのは、誰かに動けるようにしてもらうのではなく、
「自分で動ける身体をつくる」こと。
自分で考え、身体と向き合える力は、この先のバレエ人生はもちろん、この経験を通じて得られる、かけがえのないものだと考えています。
グループレッスンではなかなか聞けないことも、1対1ならじっくり取り組めます。
身体の使い方は、一度理解しただけで身につくものではありません。自分の身体を見直し、練習を重ねることで、少しずつ変化につながります。
大人バレエの方だけでなく、
✔︎運動不足を感じながら何から始めればいいのかわからない方
✔︎立ち姿勢をよくしたい方
✔︎お子さまのレッスンで悩みがある保護者様*1
✔︎ストレッチやピラティスなどバレエ以外のレッスンがしたい方*2
など…
ご自身の身体をもっと理解して動きたい方はぜひ、個人レッスンへお越しください。
ご一緒できるのを楽しみにお待ちしております✨
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〒562-0034
箕面市西宿1-1-17 富士ホームビル 3F東
「箕面萱野」駅 南出口より徒歩2分
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*1バレエ経験2年以上のお子さまに限ります
*2ご予約の際にお知らせください。
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