第2回！骨格ベクトレWS

身体の土台を整える90分。

「力を抜きたいのに抜けない。」

「姿勢を良くしたい。」

「疲れやすくなってきた。」

そんな方へ向けたセルフケアワークショップです✨前回の癒着ワークでは、皆さま身体の変化に目を輝かせていましたね🤍

今回は

Step.2『回転ワーク』

手拭いを使いながら、関節にやさしく支点をつくり、身体本来の動きを引き出していきます。

✔ 身体が軽く感じる

✔ 呼吸がしやすくなる

✔ 動きやすい身体へ

✔ 余計な力が抜ける

少人数でゆっくり進めますので、運動が苦手な方や初めての方も安心してご参加ください😊なかなか大阪では数少ないWS！ぜひこの機会に、ご自身の身体の変化を体感してみませんか？🌿

定員がありますので、ご興味のある方はお早めにご予約ください🌿

ご予約はこちらからお願いいたします！

その他お問い合わせはContactページよりお待ちしております！

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【開催概要】

📅 日時
8月5日（水）11:00〜12:30

👩‍🏫 講師
本庄 恵理子 先生

Studio Supple mind and body 代表

💰 参加費
6,500円（税込）

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📍Élan studio（箕面萱野駅 徒歩2分）

〒562-0034

箕面市西宿1-1-17 富士ホームビル 3F東

「箕面萱野」駅 南出口より徒歩2分

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ご予約はプロフィールのリンク、またはDM・公式LINEからお気軽にどうぞ✨

※キャンセルポリシーとしてレッスン開始時間の24時間を過ぎてのキャンセルは参加費100%を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。

次回は9/9(水)11:00〜STEP.3「肋骨ワーク」です🕊️