「もっと足を伸ばして」「引き上げて」「床を使って」

何度も同じことを言われるのに、
どう頑張ればいいのか分からない…


そんな経験はありませんか？


実は、多くの場合、
足が悪いわけでも、

筋力が足りないわけでもありません。


自分では気づいていない身体の使い方やクセが、
思うように踊れない原因になっていることが多いです。


Élan studioの身体診断では、
プリエ・タンデュ・ルルベ・パッセ
4つの動きを確認しながら、

✔ どこで力を使いすぎているのか
✔ なぜその注意を受けるのか
✔ 何を意識すると変わるのか


30分で一緒に見つけていきます。


キツいトレーニングではなく、
自分の身体をしっかり把握して動くことの
大切さをお伝えしています。


頑張り方が分かると、
レッスンはもっと楽しく、
もっと変化を感じられるようになります。


🎁 受講者全員に
「あなただけのアドバイスシート」
を無料プレゼント！


レッスン後も、ご自宅でポイントを確認できます。


📍対面・オンラインどちらも対応