骨格ベクトレWSクラス！
- Élan studio
- 6月30日
- 読了時間: 2分
📣決定【骨格ベクトレセルフケアWS】開催！
身体を変えたいなら、まずは”土台”から🌿
「頑張ってストレッチしているのに変わらない」「姿勢を意識してもすぐ戻ってしまう」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない…」
そんなお悩みはありませんか？
”骨格ベクトレ”とは、頑張って身体を変えるのではなく重力を味方につけて本来持っている身体の機能を取り戻していくメソッドです。
今回のワークショップでは、
Step1「癒着ワーク」を行います。
身体の表面や深部で固まった筋膜の癒着をゆるめることで、
✔ 呼吸が深くなる✔ 身体が軽く動く✔ 力みが抜ける✔ 骨格が動きやすい状態になる
そんな変化を体感していただけます。
初めての方でも安心してご参加いただける内容です✨
【持ち物】
・手ぬぐい 4枚
・動きやすい服装
・飲み物
なかなか大阪では数少ないWS！ぜひこの機会に、ご自身の身体の変化を体感してみませんか？🌿
すでに残席❷名となっております🙏
気になる方はお早めにお申し込みください！
ご予約・お問い合わせはメールフォームよりお気軽にご連絡ください😊
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【開催概要】
📅 日時7月8日（水）11:00〜12:30
👩🏫 講師本庄 恵理子 先生
Studio Supple mind and body 代表
💰 参加費6,500円（税込）
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📍Élan studio
〒562-0034
箕面市西宿1-1-17 富士ホームビル 3F東
「箕面萱野」駅 南出口より徒歩2分
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次回は8/5(水)11:00~で決定しております🤍そちらの詳細も楽しみにお待ちくださいね！
※キャンセルポリシーとしてレッスン開始時間の24時間を過ぎてのキャンセルは参加費100%を頂戴いたします。あらかじめご了承ください。
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